Mijn dag...
Kleine reflecties, een groot verschil
Je hoofd onthoudt vaak vanzelf wat er niet goed ging. Met deze eenvoudige dagelijkse reflectie sta je bewust stil bij wat wél goed liep, waar je dankbaar voor bent en waar je naar uitkijkt. Slechts enkele minuten per dag kunnen al helpen om met meer mildheid en tevredenheid naar jezelf en je dag te kijken.
Je hoofd onthoudt vaak vanzelf wat er niet goed ging. Met deze eenvoudige dagelijkse reflectie sta je bewust stil bij wat wél goed liep, waar je dankbaar voor bent en waar je naar uitkijkt. Slechts enkele minuten per dag kunnen al helpen om met meer mildheid en tevredenheid naar jezelf en je dag te kijken.